Модата, по отношение на мъжката коса и брада, винаги се е променяла с времето. През вековете са били модерни както дълги коси, така и къси и дори обръснати глави. Това важи в не по-малка сила и за оформянето на брадата и мустаците- понякога са били считани за ненужни, а друг път за признак на мъжественост.
Днес обаче се оказва, че представителките на нежния пол считат мъжете с добре оформени бради или мустаци за особено привлекателни.
Но какво да прави мъжът, ако има рехава брада. Колкото и да се стреми да е добре оформена и поддържана, тя би изглеждала нелепо. Ето защо тук ще Ви покажем как се постига сгъстяването на брада.
1. Храната и самото сгъстяване на брадата
Много важно за самото сгъстяване на брадата е да имате здравословен хранителен режим. Наблягайте на богатите на протеини храни, каквито са месото, млякото и млечните продукти, яйцата, ядките и др. И по възможност следете те да са домашни, защото няма как да знаете какво наистина съдържат.
За стимулиране сгъстяването на брадата е важно да приемате и витамини А, С, Е и почти всички от В-групата. Независимо дали под формата на храна или хранителни добавки. И не забравяйте да пиете много вода.
2. Сънят като средство за сгъстяване на брадата
Наспивайте се. Чрез съня се регенерират повредените клетки. Сгъстяването на брадата Ви би било почти неизпълнима мисия, ако не спите поне по 8 часа в денонощието. Според последните проучвания дори са необходими не по-малко от 8 часа и 12 минути, за да може човек да вдъхне нови сили на тялото си.
3. Кожа
За сгъстяване на брадата е необходима и добра поддръжка на кожата на лицето. Почиствайте го редовно и веднъж седмично използвайте ексфолиант. Потърсете най-подходящият за типа Ви кожа козметичен продукт, който да я хидратира максимално. Вечер измивайте лицето си с топла вода. Всичко допринася за сгъстяване на брадата.
4. Без стрес
Макар в наши дни това да е малко трудно за изпълнение, ако наистина сгъстяването на брадата е толкова важно за Вас, се опитайте максимално да намалите напрежението в живота си.
5. Хранителни добавки и козметика
На пазара вече се предлагат специални продукти за сгъстяване на брада. Следете обаче какво съдържат те и дали имат странични ефекти. Винаги е най-безопасно да се доверите на онези продукти, които са изцяло или поне почти натурални.
Оставете коментар
You must be logged in to post a comment.